KEPUTIHAN, JANGAN MALU BERTANYA

Ramai di kalangan wanita dan remaja mengalami masalah keputihan malah ada yang sudah mencapai tahap serius namun tetap malu berjumpa pakar dan mengemukakan masalah mereka.  

Apakah itu keputihan?

Keputihan ialah cairan atau lendir yang keluar dari Vagina. Ia mungkin berwarna putih, kuning atau kuning kehijauan. Cairan ini kebiasannya dihasilkan oleh vagina, uterus atau serviks.

Keputihan pada wanita pada amnya adalah normal, hampir semua wanita pernah mengalami keputihan. Bagaimanapun ia menjadi tidak normal atau merupakan simptom penyakit tertentu.

Oleh hal yang demikian, anda harus tahu mengenal jenis keputihan dan tahap keseriusannya.

Keputihan normal biasanya bermula 6-12 bulan sebelum seorang gadis mengalami haidnya yang pertama. Keputihan yang biasa turut hadir ketika ovulasi (waktu subur). 

Tanda-tanda keputihan serius

Ketahui sama ada anda mengalami masalah keputihan dari simptom di bawah:

• Gatal pada alat sulit
• Bengkak dan merengsa
• Berbau kurang enak
• Berwarna hijau, kuning atau "cloudy"
• Berbentuk kental 
• Keputihan melebihi 1 minggu

Apakah kesan keputihan?

Keputihan biasanya tidak membahayakan kesihatan, bagaimanapun anda akan berasa sedikit kurang selesa berpunca dari lendir dan bauan tersebut. Oleh itu, digalakkan memakai panty liner untuk mengurangkan ketidakselesaan tersebut.

Keputihan yang serius, memerlukan anda mendapatkan rawatan bagi mengelakkan kesan buruk jangka panjang.

Tahukah anda? 

Keputihan boleh mengakibatkan seorang wanita sukar hamil dan tidak minat melakukan hubungan intim.
Selain itu, keputihan yang serius boleh menjadi tanda-tanda awal anda mengalami kanser serviks (pangkal rahim).
Keputihan yang serius juga boleh merubah mood anda kepada lebih teruk dan seterusnya menjejaskan kualiti hidup anda.
Wanita yang mengalami keputihan serius boleh dikategorikan menghidap penyakit kelamin serta boleh memindahkan jangkitan tersebut kepada pasangannya.

Baca lebih lanjut tentang penjagaan alat sulit di sini.

Bagaimana merawat keputihan?

Keputihan boleh dirawat dalam pelbagai cara.

Ubah gaya pemakanan anda

Makanan tinggi gula menyebabkan keputihan yang melampau. Kurangkan pengambilan gula serta kafein ketika mengalami keputihan.

Lebihkan pengambilan air

Air masak, air putih, atau air kosong merupakan air yang hebat untuk membuang toksin dalam badan. Toksin berlebihan juga antara penyebab keputihan yang serius.

Dapatkan rawatan antibiotik

Rawatan ini selalunya akan diberikan preskripsi oleh doktor. Ubat ini dimasukkan ke dalam vagina dan dibiarkan sahaja. Ketulan keputihan akan keluar melalui vagina dan dinasihatkan memakai panty liner supaya tidak basah dan berbau.

Pengambilan yogurt

Makan yogurt setiap hari kerana ianya mengandungi bakteria baik yang melindungi vagina anda. Tetapi ingat! Hanya yogurt natural dan tidak mengandungi perisa sahaja tau!

Pengambilan suplemen yang betul

Semua wanita perlukan suplemen bagi melengkapi keperluan nutrisi harian mereka.
Berikut adalah keperluan asas yang diperlukan oleh wanita yang berumur 18 tahun ke atas:

• Multivitamin : Vitalea adalah multivitamin tertua di dunia, lengkap dengan semua nutrisi yang diperlukan
• Vitamin C : Sustained Release Vita-C ialah vitamin C yang dilepaskan mengikut masa bagi mempastikan bekalan yang berterusan di dalam tubuh badan anda
• Kalsium beserta Vitamin D (untuk penyerapan kalsium) : Jisim kepadatan tulang wanita mula berkurang sebaik sahaja beliau mula mengalami haidnya yang pertama. Ostematrix lengkap dengan Vitamin D bagus untuk
• B Complex : Penting untuk menstabilkan mood wanita

Manakala berikut adalah vitamin yang paling sesuai untuk wanita yang inginkan penjagaan kawasan alat sulit dan penjagaan hormon anda.

• Alfalfa : bertindak seperti kacip fatimah, menguatkan otot faraj, mengurangkan masalah keputihan
• GLA Complex : menstabilkan hormon wanita, membantu masalah cyst, menyediakan rahim yang lebih subur, mengurangkan simptom PMS

Berminat untuk mendapatkan suplemen berikut tetapi malu bersua muka?
Jangan khuatir, anda boleh terus membuat pesanan ke Shaklee dengan kaedah pembayaran melalui kad kredit atau kad debit.
Klik DI SINI untuk membuat pesanan di atas.
Atau untuk melihat senarai produk yang penuh, klik DI SINI.

Sekiranya anda ingin mendapatkan khidmat nasihat dan konsultasi, hubungi saya seperti berikut:
Borang Pertanyaan dan Tempahan : klik DI SINI
Whatsapp : 0129401604
email : sihatdengansaya@gmail.com