Dari dulu sampai sekarang saya suka masakkan sup untuk anak-anak.
Anak-anak pun suka sangat makan sup, kalau tiap-tiap hari makan sup pun diorang boleh habis bermangkuk-mangkuk dan sepinggan nasi.
Alhamdulillah, mungkin ini berkat daripada keputusan saya menjadi WAHM demi membesarkan anak-anak dengan air tangan sendiri.
InsyaAllah, anak-anak lebih sihat dan terjamin pemakanannya.

Walaupun anak-anak saya dibekalkan dengan suplemen kesihatan setiap hari, mereka juga tidak terlepas daripada dijangkiti penyakit. Cuma kebarangkalian dan tahap kesakitan itu tidaklah seteruk dan berhari-hari melaratnya.
(Klik di sini untuk SET KESIHATAN KANAK-KANAK)


Sup kaki ayam adalah antara makanan yang dipercayai dapat memberi penyembuhan ebih cepat untuk pengidap selsema. Kalau tak sakit pun, Muhammad orang pertama yang akan korek periuk dan ratah kaki-kaki ayam tu!

Antara makanan lain adalah seperti sup ketam, tapi memandangkan saya tak berapa berahi makan ketam yang dimasak sup maka jarang-jarang sekali saya masak sup ketam di rumah.



Cara saya mengurangkan bersin setiap pagi, boleh dikatakan saya kan bersin 20 jam sehari walaupun sedang tidur!
Saya amalkan SET RESDUNG secara istiqamah dan konsisten, Alhamdulillah.
Kepada yang amalkannya, mesti anda terasa perbezaannya.
Saya yang hari ini tidak lagi menderita akibat resdung, malah saya tak perlu rungsing kerana bersin sehingga terkencing. Apatah lagi resdung ketika dalam pantang, saya tahu seksanya bersin dan resdung di dalam pantang. Jangan seksa diri, anda harus cuba mengubahnya!

Sup ayam panas-panas colek dengan roti bakar pun sedap!
Tak percaya?
Jomlah try!

Klik di sini untuk RESIPI SUP KAKI AYAM.

Apa itu ESP?

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya yang lengkap, iaitu 14 gram protein soya bukan GMO berkualiti tinggi termasuk sembilan asid amino penting yang diperlukan untuk proses sintesis protein tubuh.

Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP juga mengandungi kandungan lemak yang rendah tanpa laktosa dan kolesterol.

Shaklee ESP menyediakan sumber tenaga berkekalan dan membantu menahan rasa lapar. Ia mengandungi lima vitamin B penting, separuh daripada Nilai Harian kalsium, serta isoflavon soya. Kajian menunjukkan bahawa soya dapat membantu menyeimbangkan semula hormon semasa tempoh peralihan menopaus

Adakah soya di dalam ESP berpunca dari GMO?

Protein soya bukan GMO ini dihasilkan di bawah Program Pengekalan Identiti atau Identity Preservation Program (IPP), di mana proses penanaman hingga pemprosesan kacang soya dipantau dengan teliti dan dilakukan dalam keadaan terkawal

Selamatkah saya mengambil ESP ketika menyusukan atau sedang hamil?

Pengalaman saya sendiri menggunakan ESP ketika sedang  hamil dan menyusukan adalah sering dipuji oleh doktor ketika rawatan susulan. Hb sentiasa di atas 11.0. Saya lebih bertenaga dan lebih bersemangat mengumpul stok susu badan walaupun sedang hamil. Bagaimanapun, jika anda mengalami GDM, dapatkan konsultasi daripada doktor sebelum meneruskan pengambilan ESP.

AWAS! ESP tidak boleh diambil oleh penghidap penyakit buah pinggang dan individu yang sukar menapis kandungan protein tinggi.

Apakah kegunaan ESP dengan kombinasi produk yang lain?

 
ESP + Vita E Menggebu, melicin dan menganjalkan kulit

ESP + OmegaGuard
Menguatkan rahim dan membantu pembentukan janin

ESP + Vitalea
Menyihatkan tubuh secara keseluruhannya,

ESP + Alfalfa
Membantu mempercepatkan penghasilan susu ibu

ESP + OsteMatrix
Mengurangkan sakit kepala atau migrain serta membantu penambahan susu bagi ibu-ibu menyusu

ESP + CoQ Health Plus
Mengawal kolestrol dalam darah, menjaga kesihatan jantung serta mengawal paras gula dalam darah

ESP + GLA Complex
Membantu meningkatkan kesuburan dengan mengimbangkan hormon serta mencantikkan kulit

ESP + Lecithin
Mengawal selera makan dan membantu untuk mendapatkan badan yang lebih kurus dan langsing dengan cara yang sihat

ESP + Performance Drink
Memberi tenaga yang berterusan sepanjang hari, mengekalkan rasa kenyang ketika berpuasa

ESP + Zinc Complex
Mempercepatkan penyembuhan luka pembedahan atau luka bersalin

Keburukan ESP

Eh? Kata hebat sangat ESP ni!
Tapi kenapa pulak ada keburukan di sebalik kehebatannya?
Apa yang tak bagus tentang ESP ni?
Meh kita tengok lagi sebab munasababnya...

• Cepat sangat habis stok di pasaran
• Ramai yang makan mengadu dah kembali sihat dan bertenaga
• Menyebabkan orang yang berlebihan berat badan jadi kurus
• Membuatkan kulit kusam jadi cantik

Bagaimana membuat pesanan?

Hanya klik di sini untuk membuat pesanan anda.
Pembayaran melalui kad kredit dan juga kad debit diterima.
Saya akan menghubungi anda selepas pembayaran dibuat dan mempastikan parcel anda telah diterima.

Linda
0129401604

Entri kali ini terbahagi kepada tiga bahagian iaitu cara-cara membuat kulit popia, inti popia serta sambal popia. Dah Encik Suami teringin nak makan, kita layankan aje ye :)

Bab rupa, no komen!
Tapi bab rasa, superb marvelous!
Neelofa lalu pun orang tak pandang weh!

Berkat resipi dari Pakcik Google, inilah hasil kejadian berperag di dapur ya.
Terimalah...

POPIA BASAH VERSI MAMA CACA MARBA

RESIPI KULIT POPIA

Bahan-bahannya

2 cawan tepung gandum
1 biji putih telur
3/4 cawan air
2 sudu makan cuka
secubit garam

Cara membuatnya

1. Campurkan kesemua bahan dalam mangkuk adunan
2. Gaulkan (macam buat cekodok) kemudian tutup dan biarkan sebentar sekurang-kurangnya 1/2jam
3. Ambil sejemput dan lengserkan ke atas kuali leper yang di panaskan dulu kemudian alihkan ketempat lain biarkan sekejap supaya pan tu kurang sikit panasnya.
4. Letakkan adunan dengan pusingan arah jam
5. Mulakan dari tepi iaitu bahagian luar dulu
6. Kemudian sapukan bahagian tengah dengan sisa tepung yang masih ada di tangan
7. Setelah rata - bulat, letak balik pan atas dapur biarkan sampai tepung masak sebentar
8. Angkat tepung yang telah masak dan letakkan dalam pinggan . Boleh disusun berlapis-lapis (tak lekat)

RESIPI INTI POPIA

Bahan-bahannya

1 biij sengkuang - disagat halus (boleh juga ganti dengan kobis dan tauge)
3 biji sederhana besar carrot - disagat halus
1 biji sederhana bawang besar
3 ulas bawang putih
1 sudu besar sos tiram
1 sudu makan udang kering (saya tambah sedikit isi ayam dihancurkan)
garam secukupnya
minyak untuk menumis

Cara membuatnya

1. Kisar bawang besar, bawang putih dan udang kering. 
2. Panaskan sedikit minyak dan masukkan bahan kisar tadi. 
3. Kemudian masukkan sos tiram dan garam. 
4. Kemudian masukkan sayuran dan masak hingga layu.  

RESIPI SAMBAL POPIA

Bahan-bahannya

15 tangkai cili kering - digunting dan direbus, toskan
1 biji bawang besar
5 ulas bawang putih
1 sudu besar gula perang
2 sudu besar kicap manis
minyak untuk menumis
garam, perasa dan bawang goreng secukupnya

Cara membuatnya

1. Kisar cili kering, bawang besar dan bawang putih. 
2. Panaskan sedikit minyak dan tumis bahan kisar hingga garing. 
3. Masukkan kicap dan gula perang 
4. Tambahkan garam dan perasa (ikut citarasa anda)



* ratakan kulit popia, letak sedikit sambal dan bawang goreng serta kacang tumbuk (jika mahu). letakkan inti dan balut.
** boleh juga dibalut menggunakan kulit popia segera dan dibekukan tetapi jangan diletak sambal di dalamnya 


Selamat Mencuba!


 

Sebagai seorang ibu, adalah menjadi keutamaan memastikan anak-anak sentiasa sihat dan cergas di samping pembentukan minda yang cerdas.

Saya juga seorang ibu, yang teramat sayangkan anak-anaknya apatah lagi permata hati yang tiga orang hanya hadir dalam hidupnya selepas 5 tahun usia perkahwinan.

Anak sulung saya, Muhammad mempunyai masalah dengan bahagian usus yang tidak terbentuk lengkap ketika di dalam kandungan. Kami hanya mengetahuinya selepas 40 hari beliau dilahirkan. Sesungguhnya sebagai seorang ibu, robek hati saya melihat bayi saya yang masih kecil terpaksa dibius dan dibedah pada usia 3 bulan.

Bodohnya Aku!

Ya Allah, sedihnya bukan kepalang apatah lagi mengenangkan kesilapan saya di awal kelahiranyya.
Alangkah ceteknya ilmu penyusuan dalam dada saya. Mudah saja saya mengatakan susu tiada, dan mengambil langkah mudah dengan meminta pihak hospital memberikan sahaja susu formula yang mana saya anggap biasa berlaku pada mana-mana bayi yang baru dilahirkan. Mujur saya tersedar dan memperbetul kesilapan saya itu dalam tempoh sebulan kelahirannya.
(Baca di sini kisah pahit getir dan rintangan yang saya hadapi dalam menjayakan penyusuan susu badan)

Pemakanan Muhammad adalah dipantau rapi sepanjang 2 tahun umurnya. Pakar kanak-kanak juga mencadangkan bahawa Muhammad boleh diberikan suplemen bagi menampung keperluan nutrisi hariannya selepas Muhammad dibebaskan daripada rawatan.

Jom Tebus Kesilapan Itu

Saya ingin memberikan yang terbaik buat mereka. Mereka cinta hati saya.
Oleh itu, saya juga tak sanggup lihat anak yang masih kecil dibebankan dengan antibiotik dan ubat-ubatan sintetik dari kecil. Langkah seterusnya yang saya lakukan ialah memberikan mereka Set Kesihatan Kanak-Kanak seperti yang disarankan oleh pakar nutrisi.

Alhamdulillah.
Berkat pengambilan secara istiqamah dan dengan izin Allah, anak-anak saya sukar dihinggapi penyakit dan sekiranya ada, jangka masa pemulihan lebih awal daripada biasa.

Apakah Kandungan Set Ini?

Saya berikan MealShake, sebagai sumber multivitamin dan protein tanpa gula tiruan, OmegaGuard minyak ikan yang membantu pembentukan minda anak-anak serta Chewable Vita-C yang membantu meningkatkan imun badan kanak-kanak.
(kredit pic kepada : naturalvitamin2u.blogspot.com)







Mudah-mudahan, sedikit perubahan dan usaha yang saya lakukan hari ini akan memberikan yang terbaik untuk anak-anak saya di masa akan datang.
InsyaAllahh.

Berminat nak tahu lebih lanjut tentang Set Kanak-Kanak atau Set Tingkatkan Imun Badan ni tak?

Klik DI SINI untuk membuat pembelian.



ATAU

Seksanya rasa bila bersin sepanjang hari dan lebih memenatkan apabila tengah tidur pun boleh terbangun untuk bersin selama 2-3 jam!

Bukan itu sahaja, bersin adalah sesuatu yang menyeksakan jika dialami sepanjang kehamilan dan semasa berpantang. Ada yang terkencing dalam seluar gara-gara bersin berterusan ini!

Yang sedang berpantang, terutamanya melalui pembedahan, mesti sangat takut untuk bersin. Risiko jahitan di bahagian sulit atau luka pembedahan terbuka dan dijahit semula...eeewwww...

Tak sanggup saya nak bayangkan!

Saya sendiri agak menderita ketika berpantang anak ketiga tempoh hari. Mana taknya, penawar resdung saya betul-betul meletops sampaikan tiada dalam pasaran lebih dari setahun! Dan berita baiknya, stok Vitamin C yang mempunyai pelepasan mengikut masa ini akhirnya menemui peminatnya pada Oktober 2013!

Alhamdulillah.
Saya dah teruskan kembali SET RESDUNG ini dan tiada lagi bersin berpanjangan yang sangat menyeksakan!

Apakah yang terkandung di dalam set ini?

Set ini terdiri daripada kombinasi 3 jenis vitamin iaitu:
- B Complex yang berfungsi mengawal emosi dan memperbetulkan hormon dalaman
- Alfalfa Complex yang berfungsi menyahdetoks bahan-bahan kumuh di dalam badan
- Sustained Release Vita-C yang meningkatkan fungsi imun badan

Hari ni mood memasak ke laut sikit.
Maklumlah, awal Oktober, memang pulun sehabis-habisan menjual ESP murah bertong-tong.
Beli 6 dapat 7 weh!
Bukan senang nak dapat promo yang hebat macam ni.

Maka dengan rasminya, menu malam ini ialah sizzling yee mee yang gunakan lebihan sup kaki ayam semalam. Saya tak suka membazir, walaupun kaki ayamnya dah habis kena ratah, supnya masih boleh dihirup. Bolehlah tengok resipi saya di bawah ya.

Bahan-bahannya

4-5 tangkai cili kering (ikut kepedasan anda-digunting 1 inci)
3 ulas bawang putih (diketuk)
1 inci halia (dihiris)
300gm isi ayam dipotong kecil
sedikit serbuk lada hitam kasar
3 sudu kicap mi atau kicap pekat
3 sudu sos tiram
2 sudu tepung jagung (dibancuh dengan air suam)
sedikit cendawan Shitake / Abalon
sedikit sayur sawi (saya celur brokoli dan campurkan kemudian)
sebiji telur setiap yee mee

Cara-caranya

1. Tumis cili kering, bawang putih dan halia sehingga naik bau.
2. Masukkan isi ayam dan tunggu hingga masak.
3. Masukkan sos tiram dan kicap serta lada hitam.
4. Masukkan cendawan dan sayur.
5. Tambahkan sedikit air mengikut keperluan. (saya guna sup kaki ayam lebihan malam semalam)
6. Campurkan bancuhan tepung ubi tadi dan tunggu sehingga likat.
7. Pecahkan sebiji telur ke dalamnya dan curah ke atas yee mee di dalam pinggan.
8. Sedia dihidang!

Nikmati hidangan anda ketika masih panas kerana yee mee yang dah lembik agak kurang enak dimakan.

Malam nanti sebelum tidur jangan lupa bancuh ESP serta makan sebiji Vitamin E untuk kulit lebih sihat cantik dan mulus tau!

Ingat lagi tak saya pernah berkongsi tips memilih pam susu?
(klik di sini untuk membaca tips memilih pam susu terbaik)

Pernah juga terjadi kepada saya serta beberapa rakan yang lain apabila perkataan 'batt' sering terpapar di skrin Medela Freestyle. Bagi menjawab persoalan saudari yang bertanya, serta diharapkan dapat membantu rakan-rakan di luar sana, saya kongsikan serba sedikit langkah-langkah yang boleh diambil untuk mengatasi masalah tersebut.

Apa punca paparan 'batt' di pam tersebut?

Paparan 'batt' selalunya menandakan dua perkara iaitu:
1. Tiada bateri. Anda perlu mengecas sebelum menggunakan pam tersebut atau mengecas sambil mengepam.

2. Ralat pada pam. Walaupun anda telah cas berjam-jam lamanya, paparan tersebut masih ada dan tiada tanda-tanda bateri telah dicas. Cuba rujuk kaedah di bawah untuk memeperbetulkan pam anda.