Jerawat?

Dalam menunaikan rukun Islam yang kelima ini, kita sentiasa mendoakan agar kita diberkati dan diberikan kesihatan agar dapat beroleh haji yang mabrur.

Tak siapa yang mahu mengerjakan haji dalam keadaan sakit dan uzur sehingga terpaksa meminta bantuan ahli keluarga dalam menunaikan ibadah tersebut.

Sebagai persiapan awal (klik di sini untuk lebih lanjut tentang persiapan jemaah haji), pastikan jemaah haji berada dalam keadaan sihat dan bertenaga sebelum bertolak ke sana. Kerana itu juga, saya menyarankan pengambilan suplemen seperti di bawah bagi mengekalkan kesihatan tulang dan sendi. Maklumlah, nak mengerjakan ibadah ni banyak memerlukan pergerakan kaki dan tulang-tulang kita. Melalui pengalaman mama yang pergi ke sana tahun 2010 dulu, Alhamdulillah dia diberikan kesihatan untuk berulang-alik ke Masjidil Haram dan tempat penginapan yang jaraknya 1km dalam keadaan lututnya yang sakit.

Namun mama memang disiplin dengan pengambilan suplemen meskipun sebelum bertolak ke sana. Apa-apapun, semua itu dengan kuasa Allah jua. Kita hanya mampu berusaha dan bertawakkal sahaja.

Sebagai salah satu usaha untuk mengurangkan masalah kesihatan jemaah haji, cubalah set vitamin dan suplemen untuk bakal haji dan umrah ini. Anggaran pengambilan boleh bertahan sehingga 2 bulan sekiranya mematuhi aturan yang dicadangkan.





Hubungi saya segera sementara tawaran hebat ini belum berakhir!
Linda Ismail (SID 866459)
♥ email : sihatdengansaya@gmail.com
♥ Tel | SMS | Whatsapp | Viber : 012-940 1604
♥ http://www.facebook.com/SihatDenganSaya
♥ http://sihatdengansaya.blogspot.com/

Musim Haji tiba lagi.

Teringat tahun 2010 waktu mama saya pergi menunaikan haji...
Waktu tu, dia ada masalah sendi dan sakit lutut. Macam-macam suplemen yang dia cuba, dan seboleh-bolehnya nak elakkan daripada kena bedah sebab kesan jangka panjang tak begitu memberansangkan kalau dibedah.

Dari Suplemen A hingga suplemen Z. Waktu tu saya pun belum kenal Shaklee. Alhamdulillah dipertemukan dengan sejenis suplemen yang juga dijual oleh doktor di klinik yang terletak dalam radius 20m dari cawangan Shaklee.
Harga untuk sebulan bersamaan dengan RM400. Gaji saya taklah seberapa sangat tapi demi mama saya, saya cuba juga usahakan untuk biaya harga suplemen untuk sendi tersebut.

Selepas dipertemukan dengan Shaklee, Alhamdulillah... Set paling murah, tapi paling efektif untuk bantu mama yang perlukan hormon tambahan kerana dah pernah dibuang rahim, bagaimanapun tiada masalah jantung, darah tinggi dan kencing manis. Cuma yang merunsingkan dia adalah sakit-sakit sendidan tanda-tanda osteoporosis, mungkin sebab dah terlalu banyak menjalani pembedahan waktu muda dulu.

Mama memang sangat berdisiplin dari segi pengambilan suplemen. Mama juga memang makan suplemen Shaklee semenjak 40 tahun yang lalu cuma terhenti seketika akibat kekangan kewangan dan kesukaran mendapatkan bekalan ketika itu.

Sekarang, mama merupakan testimoni bergerak saya. Mama akan baca buku Shaklee dan minta saya belikan suplemen tersebut dan dia sendiri akan rasakan perubahan pada dirinya sendiri. Saya pun begitu juga. Sebab itu saya berani menceburkan diri dan menjadi pengedar sah Shaklee, kerana saya yakin dengan keberkesanannya selagi kita patuh dan disiplin dari segi aturan makanan suplemen tersebut.

Kalau anda pun nak cuba, dan ada masalah kewangan...jangan risau, kami akan bantu anda untuk dapatkan kesihatan yang anda inginkan!

Hubungi saya seperti yang berikut:
♥ Linda Ismail (866459)
♥ tel|sms|whatsapp|viber 012-9401604
♥ email sihatdengansaya@gmail.com
♥ blog sihatdengansaya.blogspot.com
♥ fanpage http://www.facebook.com/SihatDenganSaya

Pendahuluan

Mengerjakan haji merupakan rukun Islam ke lima bagi umat Islam. Justeru itu adalah sangat penting bagi semua bakal jemaah haji untuk membuat persiapan diri dari semua aspek termasuk penjagaan kesihatan.

Maklumat yang disediakan hanyalah sebagai panduan bagi jemaah untuk membuat persediaan serta langkah-langkah persediaan dalam mengekalkan tahap kesihatan supaya dapat melaksanakan ibadat haji dengan sempurna.

Semoga panduan penjagaan kesihatan ini dapat membantu bakal jemaah/jemaah haji dalam menjaga kesihatan mereka sebelum, semasa dalam mengerjakan ibadat haji dan selepas pulang ke tanah air. Panduan yang disediakan ini, hanyalah dari aspek kesihatan sahaja. Bakal haji/jemaah haji dinasihatkan mendapatkan maklumat terperinci dari pihak Lembaga Tabung Haji dan Petugas Perubatan dari masa ke semasa.

Persiapan sebelum ke Tanah Suci

Semua jemaah haji termasuk kanak-kanak yang dibawa untuk mengerjakan haji diwajibkan menjalani pemeriksaan kesihatan dan mempunyai surat akuan doktor bagi memperolehi visa haji. Ini merupakan syarat/peraturan yang ditetapkan oleh Kerajaan Arab Saudi bagi semua jemaah yang ingin menunaikan fardu haji. Sebelum ke tanah suci semua bakal jemaah perlu mengambil tindakan berikut:

Sebelum belepas ke tanah suci, bakal haji perlu mendapatkan pemeriksaan kesihatan di klinik kesihatan atau hospital. Pemeriksaan ini penting bagi mengetahui status kesihatan diri jemaah seperti:

Semua bakal haji mesti mendapatkan suntikan anti meningitis iaitu meningococcal Quadrivalent Vaccine ACYW-135 yang boleh diambil di klinik atau hospital. Pihak Berkuasa Arab Saudi telah mewajibkan semua bakal haji mendapatkan suntikan ini sebelum mengerjakan haji. Suntikan ini akan diperakukan oleh doktor dan direkod dalam Buku Rekod Rawatan.

Bakal haji digalakkan juga mengambil suntikan pilihan seperti:
Walaubagaimanapun bakal haji diminta mendapatkan nasihat dari Pakar/Pegawai Perubatan terlebih dahulu mengenai imunisasi yang ingin diambil.

Selepas membuat pemeriksaan kesihatan semua maklumat kesihatan akan di catat didalam buku rekod rawatan kesihatan . Buku ini mempunyai makumat kesihatan serta senarai ubat-ubatan yang perlu diambil mengikut dos atau sukatan yang telah ditentukan. Buku ini hendaklah sentiasa dibawa bersama jemaah haji semasa mendapatkan rawatan perubatan di Tanah Suci.

1. Membuat Pemerikasan Kesihatan
   1. • mengesan penyakit lebih awal supaya rawatan dapat diberikan bagi mengelakkan penyakit menjadi lebih teruk semasa di tanah suci
      • memberikan rawatan dan ubat sekiranya bakal jemaah haji menghidap penyakit seperti darah tinggi, kencing manis, lemah jantung serta lain-lain masalah kesihatan
      • mengesan penyakit berjangkit yang boleh menjangkiti orang lain
      • kehamilan bagi wanita
      • masalah ganguan mental, nyanyuk (dimensia) dan sebagainya
      • mengesan penyakit bahaya
      • mengesan status kesihatan yang tidak mengizinkan
      
      
      1. Pemeriksaan kesihatan yang perlu ialah:
         • Pemeriksaan mental dan fizikal
         • Ujian makmal : Paras hemoglobin, kumpulan darah (A,B,O dan RH Factor dan lain-lain ujian ( jika perlu)
         • ECG, X-ray, ujian stress mengikut umur dan keadaan fizikal (jika perlu)
      2. Pemeriksaan lain yang digalakkan (tidak termasuk dalam pakej pemeriksaan kesihatan)seperti :
         • Mata - mengetahui tahap penglihatan
         • Telinga - mengetahui tahap pendengaran
         • Gigi - masalah pergigian. Semasa di Tanah Suci pasukan perubatan tidak menyediakan rawatan pergigian
    
2. Mendapatkan suntikan (imunisasi)
   • Suntikan vaksin Anti Meningitis
   • Suntikan pilihan
   • Influenza
   • Pneumococcal 23-valent
   • Hepatitis (A, B, C)
   • Lain-lain vaksin
    
3. Mempunyai Buku Rekod Rawatan kesihatan

Semasa pemeriksaan kesihatan, beritahu doktor mengenai penyakit yang dihadapi terutama yang berisiko tinggi seperti asma, sakit jantung, diabetes (kencing manis) dan hipertensi (darah tinggi) serta ubat-ubatan yang diambil. Jangan sembunyikan penyakit/masalah kesihatan agar tindakan segera boleh diambil bagi membantu mereka jika jatuh sakit semasa di Tanah Suci. Semua jemaah mesti mendapatkan pemeriksaan kesihatan dalam tempoh 3 bulan sebelum berlepas ke Tanah Suci.

Bakal haji warga emas perlu mendapatkan pemeriksaan kesihatan lebih awal iaitu 6 - 10 bulan sebelum belepas ke Tanah Suci bagi mengetahuii:

• status kesihatan seperti kesihatan fizikal, mental dan pemakanan
• keperluan khas seperti peralatan perubatan dan ubat-ubatan
• kumpulan merisiko tinggi agar rawatan awal dapat diberikan

• Gangguan mental (gila/tidak siuman)
• Dimensia (nyanyuk)
• Diabetes yang tidak terkawal dan mempunyai komplikasi
• Hipetensi yang tidak terkawal dan dalam keadaan bahaya
• Sakit jantung di peringkat bahaya
• Wanita hamil
• Penyakit kanser di peringkat teruk/bahaya
• Sedang menghidapi penyakit berjangkit

Pengambilan ubat hormon oleh jemaah haji wanita Bakal haji wanita yang ingin memberhentikan sementara haid diminta mendapatkan nasihat Pakar/Pegawai Perubatan terlebih dahulu sebelum mengambil ubat hormon.

sumber: http://bit.ly/18LGIS5

Semakan Akhir	:	13 November 2009
Penulis	:	Arizah Zainuddin

Kenapa VitaLea dikatakan multivitamin paling bagus dan terhebat?
Lihat kadar resapannya yang mampu membekalkan nutrien yang secukupnya untuk tubuh badan kita.
Kadar resapan VitaLea melebihi adalah lebih tinggi berbanding multivitamin yang lain.

Apa kepentingan Kadar Resapan Vitamin Terhadap Badan Kita?

Vitamin dan suplemen seharusnya mempunyai kadar resapan yang tinggi agar tidak menjadi sisa dalam perut yang seterusnya mampu mengakibatkan kakisan dan merosakkan organ badan kita. Lebih mudah ia larut, lebih mudah juga untuk ia meresap ke dalam darah dan membekalkan nutrien kepada tubuh badan.

1 biji VitaLea sehari sudah cukup untuk membekalkan nutrien seimbang yang diperlukan oleh tubuh kita.

Saksikan ujikaji Vitamin Mudah Larut ini atau anda boleh juga mencubanya di rumah!

Alhamdulillah...